| | Короткие прогулки после еды помогают снизить уровень сахара у больных диабетом
Наука

Короткие прогулки после еды помогают снизить уровень сахара у больных диабетом

Недолгая прогулка после еды, особенно если она содержала значительное количество углеводов, может помочь людям с сахарным диабетом второго типа снизить уровень сахара в крови. Об этом рассказали ученые из Новой Зеландии.
Короткие прогулки после еды помогают снизить уровень сахара у больных диабетом

Полученные данные показали, что после приема пищи уровень сахара в крови снизился на 12 процентов в среднем, когда участники следовали советам "ходить после еды" по сравнению с "ходить в любое время суток". "Сильный эффект происходил из весьма значительного сокращения на 22 процентов сахара в крови при ходьбе после вечернего приема пищи, который является наиболее углеводно тяжелым", - сказал ведущий автор Эндрю Рейнольдс из Университета Отаго в Новая Зеландия.
После еды глюкоза рассматривается как важная цель в управлении диабетом типа 2, с учетом ее независимого вклада в общий контроль уровня сахара в крови и сердечно-сосудистого риска, добавил Джим Манн, профессор университета Отаго. "Постпрандиальная физическая активность может помочь избежать необходимости увеличения общей дозы инсулина или дополнительных инъекций инсулина во время приема пищи", - сказал Манн.
Увеличение дозы инсулина может, в свою очередь, быть связано с увеличением веса у больных сахарным диабетом второго типа, многие из которых уже имеют избыточный вес или ожирение, заявил он. Для исследования, ученые прописывали ходьбу 41 пациенту с сахарным диабетом второго типа. Результаты исследования опубликованы в журнале Diabetologia.
Бурмас Роман...

Еще по теме

Ученые: Быстрый прием пищи повышает риск заболевания диабетом

Ученые: Быстрый прием пищи повышает риск заболевания диабетом

11-10-2016, 16:13
Как справиться с диабетом без лекарств

Как справиться с диабетом без лекарств

18-09-2016, 13:08
Простой способ снизить уровень сахара в домашних условиях

Простой способ снизить уровень сахара в домашних условиях

7-09-2016, 10:52
Диабетикам вместо велосипеда подойдут теплые ванны

Диабетикам вместо велосипеда подойдут теплые ванны

19-08-2016, 10:56
Искусственная поджелудочная железа поможет мамам с диабетом

Искусственная поджелудочная железа поможет мамам с диабетом

18-08-2016, 11:16
Ученые назвали способ быстрого снижения сахара в крови

Ученые назвали способ быстрого снижения сахара в крови

15-08-2016, 11:36
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail