| | Ребенка нельзя заставлять съедать все, что положено на тарелку!
Здоровье

Ребенка нельзя заставлять съедать все, что положено на тарелку!

Вы ни в коем случае не должны принуждать детей съедать за обедом или ужином все до крошки. Насильственное питание может вызвать у малышей нездоровую привычку к перееданию в тот момент, когда они не голодны.
Ребенка нельзя заставлять съедать все, что положено на тарелку!

Чистые тарелки
Многие папы и мамы заставляют своих детей во время приема пищи съедать абсолютно все, что положено на тарелку. Однако подобного рода практика может послужить причиной развития у ребенка нездорового расстройства переедания. Ученые из Университета Небраски решили проследить за тем, как питание в детских садах влияет на отношение ребенка к принятию пищи. В большинстве подобных детских садов воспитатели принуждали детей съедать все, что было положено на тарелку для того, чтобы у малышей не возникало позднее чувства голода. Однако оказалось, что эта «политика чистых тарелок» опасна, так как именно она-то и является причиной развития переедания.
Значительное количество предыдущих исследований также приходили к выводу о том, что если детей принуждают к употреблению пищи, то со временем они перестают питаться из-за чувства голода и продолжают принимать пищу даже в сытом состоянии. Через некоторое время такие дети будут гораздо более охотно налегать на сладкое и другие «пустые калории», что существенно повышает риск развития ожирения.
Последнее по времени исследование показало, что воспитатели детских садов ошибочно считают, что «политика чистых тарелок» разовьет у детей здоровый аппетит. Между тем, ребенок должен принимать пищу ровно до той стадии, когда у него исчезнет чувство голода. Только это способствует возникновению правильного отношения к питанию. Принуждение к приему пищи американские ученые называют еще одной причиной целой эпидемии детского ожирения, которая охватила не только Америку, но и многие другие страны. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
...

Еще по теме

Голодные родители делают из своих детей толстяков

Голодные родители делают из своих детей толстяков

15-07-2016, 13:06
Ужин после 8 вечера не сделает ребенка толстым

Ужин после 8 вечера не сделает ребенка толстым

17-05-2016, 16:25
Причину лишнего веса нашли в поведении родителей

Причину лишнего веса нашли в поведении родителей

1-02-2016, 18:08
Родительское воспитание плодит толстых детей

Родительское воспитание плодит толстых детей

1-02-2016, 16:19
Ученые советуют людям есть только в состоянии голода

Ученые советуют людям есть только в состоянии голода

31-12-2015, 14:01
Медики рассказали, как избежать развития ожирения у детей

Медики рассказали, как избежать развития ожирения у детей

27-12-2015, 09:33
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail