| | Самый счастливый человек поделился своим секретом
Здоровье

Самый счастливый человек поделился своим секретом

Знаменитый буддийский монах Матье Рикар, которого называют самым счастливым человеком в мире, поделился своим способом избежать огорчений. Об этом 70-летний бхикшу рассказал в интервью журналу GQ.
Самый счастливый человек поделился своим секретом

Матье Рикар
Несмотря на то, что Матье Рикара еще в 2008 году признали самым счастливым человеком на свете, все же есть вещи, способные его огорчить. Например, он считает абсурдным присвоенный ему титул. «Я знаю и более счастливых монахов», - признавался как-то мужчина, прося не называть его подобным образом. Но по совету духовного лидера тибетских буддистов Далай-ламы Рикар смирился с чрезмерным вниманием со стороны общественности. «Человечество нуждается в твоих наставлениях», - сказал верховный глава Тибета.
На вопрос о том, как простым людям стать счастливее, Рикар ответил, что этому способствуют доброжелательность и альтруизм. Также он порекомендовал хотя бы по 15 минут в день предаваться хорошим размышлениям. А обратный эффект дает сравнивание себя и своей жизни с бытием других людей.
«Счастье – это навык, который можно тренировать. А постоянное сравнивание себя с другими убивает счастье», – считает монах.
Напомним, Матье Рикар рос в интеллектуальной среде в семье заметного парижского философа Жана-Франсуа Ревеля. Он получил докторскую степень в области молекулярной генетики в Институте Пастера, но вскоре отошел от научной деятельности и погрузился в практику тибетского буддизма. А слава, которой он не искал, свалилась на монаха после участия в исследовании Висконского университета. Опыты нейрофизиологов показали, что уровень гамма-излучения, производимого мозгом Рикара, свидетельствует о состоянии абсолютного счастья, в котором он пребывает. Ничего подобного за 12 лет наблюдений ученые не видели. Монах набрал -0.45 баллов, что не было сравнимо ни с кем из сотен других добровольцев: +0.3 в этих экспериментах означали депрессию, а -0.3 - огромное счастье.
Самый счастливый человек поделился своим секретом

Матье Рикар и Далай-лама
Сейчас Рикар проживает в монастыре Шечен в Непале и пишет книги о буддизме, чем привлекает внимание европейских интеллектуалов. Его диалог с отцом «Монах и философ», к примеру, стал европейским бестселлером и был переведен на 21 язык. Матье Рикар также известен как фотограф, специализирующийся на культуре тибетского буддизма. С 1989 года монах переводит речи Далай-ламы на французский язык. А значительную часть своих усилий и авторских гонораров Рикар направляет на благотворительные проекты в Азии, в том числе на строительство и поддержку больниц, школ и детских домов. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)
Самый счастливый человек поделился своим секретом

Матье Рикар
...

Еще по теме

Далай-лама обратился к ЕС

Далай-лама обратился к ЕС

16-09-2016, 12:13
Защитник «Барселоны» задумался о смене клуба

Защитник «Барселоны» задумался о смене клуба

21-07-2016, 10:25
Матье выбыл на несколько недель

Матье выбыл на несколько недель

30-03-2016, 12:52
Ученые обнаружили 12 типов радуг

Ученые обнаружили 12 типов радуг

21-12-2015, 16:46
Японский буддийский монах пережил жестокий сверхчеловеческий ритуал

Японский буддийский монах пережил жестокий сверхчеловеческий ритуал

4-11-2015, 21:14
 Шаолиньский монах предлагал людям сдать телефоны.

Шаолиньский монах предлагал людям сдать телефоны.

29-08-2015, 23:48
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail