| | Ученые: Бессонница может стать причиной переедания
Наука

Ученые: Бессонница может стать причиной переедания

Проблемы со сном и бессонница могут стать причиной переедания. Об этом сообщили специалисты из Королевского колледжа в Лондоне.
Ученые: Бессонница может стать причиной переедания

По мнению британских ученых, в настоящее время примерно 20 процентов от всего населения нашей планеты страдает от бессонницы. Кроме того, половина из них имеет проблемы с перееданием на ночь. Специалисты отметили, что два данных феномена имеют прямую связь.
Для получения сведений о связи переедания и бессонницы, ученые провели мета-анализ более чем 100 человек с подобными проблемами. В итоге оказалось, что проблемы со сном могут возникать не только от смещения биологических часов, но и от отклонений в нервной системе. Индивид, который не может заснуть в привычное время, как правило, пытается возместить отсутствие сна другими занятиями, одним из которых является потребление пищи. Ввиду того, что в данный момент организм должен находится в состоянии покоя, он не может адекватно оценивать объем потребленной пищи, что приводит к перееданию.
Александр Певцов...

Еще по теме

Ученые рассказали о связи стресса и переедания

Ученые рассказали о связи стресса и переедания

26-10-2016, 15:32
Ученые: Бессонница может привести к ухудшенному запоминанию лиц

Ученые: Бессонница может привести к ухудшенному запоминанию лиц

8-10-2016, 13:45
Ученые: Аритмия может стать причиной заболевания почек

Ученые: Аритмия может стать причиной заболевания почек

8-09-2016, 10:18
Проблемы со сном влияют на психику

Проблемы со сном влияют на психику

16-08-2016, 21:46
Бессонница может привести к фатальным последствиям

Бессонница может привести к фатальным последствиям

10-07-2016, 08:26
Здоровые и полезные продукты могут стать причиной переедания

Здоровые и полезные продукты могут стать причиной переедания

30-12-2015, 21:23
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail