| | Ученые нашли способ борьбы с негативными воспоминаниями
Наука

Ученые нашли способ борьбы с негативными воспоминаниями

Официальные результаты недавних исследований говорят о том, каким образом можно перестать концентрироваться на неприятной информации из своих воспоминаний. Как оказалось, для этого стоит лишь ненадолго воздержаться от сна.
Ученые нашли способ борьбы с негативными воспоминаниями

Содружество ученых в области нейробиологии из Китая и США смогло установить данный эффективный человеческий механизм. Согласно официальной гипотезе, после ситуаций, так или иначе связанных с отрицательным опытом в прошлом, помогает хотя-бы ненадолго не придаваться сну.
Специалисты отмечают, что человек склонен особенно хорошо помнить информацию, если связанный с ней опыт был приобретен непосредственно перед сном. Активные стадии мозга, в свою очередь, проявляли максимальную динамику именно во время перехода из краткосрочной в долгосрочную фазу.
В ходе исследования ученые на протяжении двух наблюдали за 80 учащимися высших учебных заведений. Им предложили избавиться от неприятных воспоминаний, которые были связаны, в частности, с неприятными лицами людей. Проверяли участников при помощи МРТ, помимо этого, у них была измерена проводимость кожи. Выяснилось, что небольшое воздержание от сна повышало порог их стрессоустойчивости на несколько пунктов.
Николай Офицеров...

Еще по теме

Ученые нашли способ избавиться от бессонницы

Ученые нашли способ избавиться от бессонницы

10-11-2016, 17:13
Ученые нашли эффективный метод борьбы со страхами

Ученые нашли эффективный метод борьбы со страхами

28-09-2016, 00:18
Специалисты объяснили механизм формирования воспоминаний об опасности

Специалисты объяснили механизм формирования воспоминаний об опасности

6-09-2016, 18:24
Ученые обнаружили в мозгу человека механизм «ускоренной прокрутки» воспомин ...

Ученые обнаружили в мозгу человека механизм «ускоренной прокрутки» воспомин ...

1-02-2016, 03:48
Ученые: сон не помогает формировать долгосрочную память

Ученые: сон не помогает формировать долгосрочную память

25-12-2015, 18:47
 Бессонница помогает избавиться от неприятных воспоминаний - Ученые

Бессонница помогает избавиться от неприятных воспоминаний - Ученые

1-07-2015, 12:38
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail