| | Как очистить сосуды и артерии природными средствами
Здоровье

Как очистить сосуды и артерии природными средствами

Ежедневная усталость и раздражительность может быть симптомами закупорки артерий и сосудов. Как очистить сосуды и артерии, не прибегая к лекарствам.
Как очистить сосуды и артерии природными средствами

Неправильное питание и неактивный образ жизни способствует закупорке артерий и сосудов. Этот процесс зачастую проходит бессимптомно и, к сожалению, люди обращаются к врачам за помощью слишком поздно, когда ситуацию радикально поправить невозможно, передает Киевские Ведомости.
Но, есть ряд симптомов, которые должны насторожить:
- постоянное чувство усталости, даже сразу после пробуждения;
- время от времени возникающее чувство дискомфорта в центре груди и немного левее;
- желудочно-кишечные расстройства без очевидных причин;
- часто возникающая изжога;
- болезненные ощущения в челюсти, дискомфорт;
- частые приступы раздражительности.
Если вы обнаружили у себя эти признаки, не стоит поддаваться панике. Просто обратите внимание на свое самочувствие и примите меры.
Действенный и натуральный способ очистки сосудов и артерий, поможет избавиться он недуга и заметно улучшить самочувствия.
Вам понадобятся:
4 большие головки чеснока;
4 неочищенных лимона;
3-4 см корня имбиря;
2 литра чистой фильтрованной воды.
Приготовление:
Тщательно вымытые лимоны и чеснок порезать на тонкие дольки и залить водой. Добавьте очищенный и порезанный на тонкие ломтики имбирь.
Хорошенько все перемешать, немного подавить и поставить на плиту. Довести до кипения время от времени помешивая, после, дать остыть и перелить в банку. Принимать каждое утро натощак по 10 мл.
Журналист JoinInfoMedia Кристина Ковтун выяснила, каких рекомендаций необходимо придерживаться для здоровья сосудов.
1. Отказаться или свести к минимуму потребление продуктов промышленной переработки и фаст-фуда.
2. Включить в меню свежий чеснок.
3. Регулярно употреблять коричневый рис, рыбу, тыквенные семечки
4. Избавится от вредных привычек, таких как курение, чрезмерное употребление алкоголя.
5. Не менее 3-х раз в неделю уделять время умеренным физическим нагрузкам.
Стоит узнать, как очистить сосуды головного мозга...

Еще по теме

Этот сок «очистит» сосуды от холестерина

Этот сок «очистит» сосуды от холестерина

27-09-2016, 11:35
Очистить сосуды от холестерина помогут эти два продукта

Очистить сосуды от холестерина помогут эти два продукта

23-09-2016, 12:53
Эти продукты помогают быстро очистить сосуды

Эти продукты помогают быстро очистить сосуды

9-09-2016, 09:33
Этот способ поможет быстро очистить сосуды

Этот способ поможет быстро очистить сосуды

30-08-2016, 01:11
Продукты для очищения сосудов и артерий

Продукты для очищения сосудов и артерий

24-06-2016, 21:02
Очистить сосуды от холестерина помогут эти продукты

Очистить сосуды от холестерина помогут эти продукты

24-06-2016, 11:32
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail