| | Этот популярный продукт может спровоцировать инфаркт
Здоровье

Этот популярный продукт может спровоцировать инфаркт

Этот популярный продукт может спровоцировать инфаркт
Назван самый опасный для сердца продукт.

Австралийские ученые пришли к выводу, что достаточно снизить употребление одного привычного продукта, чтобы значимо уменьшить количество сердечно-сосудистых заболеваний.

Продуктом, который вредит сердцу и всей сердечно-сосудистой системе, является обычная поваренная соль, передает Киевские Ведомости со ссылкой на Твой малыш.

По мнению австралийских исследователей, вред соли недооценивается, хотя она очень быстро и очень негативно влияет на сосуды сразу после ее применения. При регулярном употреблении большого количества соленых продуктов, у человека могут развиться те или иные патологии сердечно-сосудистой системы.

Любовь к соленому приводит к повышению риска гипертонии, инсультов и инфарктов. Особенно, у людей, которые имеют склонность к таким заболеваниям. А это больные у которых есть: генетическая предрасположенность, лишний вес, диабет, частые стрессы и никотиновая зависимость.

Чем больше и чаще вы подсаливаете пищу, чем более бесконтрольно соль используется в готовой продукции (колбаса, полуфабрикаты, соусы), тем выше вероятность нарушений в работе сердечно-сосудистой системы. И тут вред соли неоспорим.
"Употребление соленой пищи приводит к практически мгновенному и резкому расширению сосудов, а потом к такому же резкому сужению, а также провоцирует накопление холестерина в организме, что приводит к проблемам с сосудами", - отметила одна из авторов работы Каси Дикинсон.
Обычно люди употребляют от 8 до 12 г соли в сутки, а при этом уже 3,8 г являются рискованной дозой.

Бессолевая диета, в первую очередь, показана людям с проблемами почек и мочевыделительной системой, ожирением, гипертонией, склонностью к инсульту и инфаркту в семейном анамнезе (кто-то из близких имеет одно из этих заболеваний).

Вообще, ученые настаивают, чтобы вред соли пропагандировался так же, как и вред сахара. Ведь риски для здоровья очень велики. Не стоит их недооценивать.

Читайте также: Этот популярный напиток опасен для здоровья мужчин

Всем любителям соленого важно регулярно чистить сосуды с помощью простых средств, следить за диетой, достаточно пить и заниматься спортом. Но, в первую очередь, стоит минимизировать количество потребляемой соли...

Еще по теме

Этот продукт признан самым опасным в мире

Этот продукт признан самым опасным в мире

24-09-2016, 17:38
Соль признали самым опасным продуктом в мире

Соль признали самым опасным продуктом в мире

31-08-2016, 09:50
Медики назвали самый опасный продукт, который люди едят ежедневно

Медики назвали самый опасный продукт, который люди едят ежедневно

29-08-2016, 13:50
Ученые назвали самый опасный продукт в мире

Ученые назвали самый опасный продукт в мире

28-08-2016, 08:48
Медики выявили самый опасный продукт в мире

Медики выявили самый опасный продукт в мире

28-08-2016, 00:29
Медики назвали самый опасный для сосудов продукт

Медики назвали самый опасный для сосудов продукт

27-08-2016, 19:24
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail