| | Названы продлевающие жизнь виды спорта
Здоровье

Названы продлевающие жизнь виды спорта

Люди, занимающиеся плаванием, аэробикой и теннисом, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, чем те, кто предпочитает другие виды спорта.
Это выяснила международная группа ученых под руководством специалистов из Сиднейского университета.
Физиологи проанализировали данные 11-ти исследований, проведенных с 1994 по 2006 год, В общей сложности в них приняли участие более 80 тысяч человек. Средний возраст респондентов — 52 года. Организаторы поставили перед собой цель выяснить, есть ли связь между тем, какими видами спорта увлекаются опрашиваемые, и продолжительностью жизни.
В результате было установлено, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижался у тех, кто занимался теннисом, на 56 процентов по сравнению с теми, кто предпочитал бег или футбол. Плавание и аэробика также уменьшали вероятность умереть на 41 и 36 процентов соответственно.
Ученые полагают, что дальнейшие исследования должны помочь разработке и осуществлению эффективной оздоровительной программы, основанной на спорте и физической активности...

Еще по теме

Плавание, аэробика и теннис значительно продлят вашу жизнь

Плавание, аэробика и теннис значительно продлят вашу жизнь

30-11-2016, 23:47
Ученые назвали продлевающие жизнь виды спорта

Ученые назвали продлевающие жизнь виды спорта

30-11-2016, 13:47
Красное мясо увеличивает риск преждевременной смерти

Красное мясо увеличивает риск преждевременной смерти

28-10-2016, 08:55
Финские ученые установили, что уменьшает риск умереть от сердечно-сосудисты ...

Финские ученые установили, что уменьшает риск умереть от сердечно-сосудисты ...

29-08-2016, 13:08
Растительный белок снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Растительный белок снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

4-08-2016, 21:59
Несчастные и одинокие женщины чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеван ...

Несчастные и одинокие женщины чаще умирают от сердечно-сосудистых заболеван ...

23-03-2014, 21:24
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail