| | Ученые узнали секрет здорового образа жизни
Наука

Ученые узнали секрет здорового образа жизни

Ученые из Британии и Австралии провели совместные исследования. В ходе наблюдений исследователям удалось раскрыть секрет здорового образа жизни.
Ученые узнали секрет здорового образа жизни

Австралийские и Британские эксперты смогли выяснить, что нужно делать человеку, для поддержания здорового образа жизни. Оказывается, схема весьма проста, для того, чтобы быть здоровым необходимо придерживаться правильного питания и заниматься спортом.
Однако спортом не обязательно заниматься продолжительно время, достаточно будет обычной зарядки по утрам и еженедельной прогулки на свежем воздухе длительность от получаса. Для поддержания здорового образа жизни этого будет достаточно, но для улучшения своего внешнего вида стоит прибегнуть к помощи специалистов, которые составят индивидуальные расписания необходимых упражнений.
Евгений Баенко...

Еще по теме

Эксперты рассказали секреты о поддержании здорового образа жизни

Эксперты рассказали секреты о поддержании здорового образа жизни

11-01-2017, 16:01
Ученые опровергли известный миф о вреде сидячего образа жизни

Ученые опровергли известный миф о вреде сидячего образа жизни

10-01-2017, 08:54
Диетологи раскрыли секрет правильного питания

Диетологи раскрыли секрет правильного питания

2-10-2016, 07:54
Ученые раскрыли бесполезность здорового питания

Ученые раскрыли бесполезность здорового питания

29-09-2016, 22:27
Ученые дали 5 советов для здорового образа жизни

Ученые дали 5 советов для здорового образа жизни

12-09-2016, 09:12
Ученые дали пять советов для здорового образа жизни

Ученые дали пять советов для здорового образа жизни

12-09-2016, 06:37
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail