| | Ученые: Паста не вредит худеющим людям
Наука

Ученые: Паста не вредит худеющим людям

Проанализировав данные о населении, собранные американским институтом питания и здравоохранения в 2001 – 2002 годах, ученые пришли к выводу, что паста не вредит худеющим людям. Исследование развенчивает миф о том, что употребление макарон приводит к полноте.
Ученые: Паста не вредит худеющим людям

Ученые сравнивали информацию двух категорий людей – тех, которые часто употребляли макаронные изделия, и тех, которые воздерживались от них. Выяснилось, что в организме первой группы людей было большое количество полезных минералов и витаминов, в том числе железа, магния, фолиевой кислоты и пищевых волокон, и меньше сахара и жиров. В 2016 году в Италии провели исследование, которое показало, что 23 тыс. человек, употребляющих пасту и другие макаронные изделия, страдают от того, что не могут пополнеть.
Ученые пришли к выводу, что для человека полезна любая диета, ограничивающая попадание жиров в организм. Самой эффективной диетой является сбалансированная.
Рыбак Евгений...

Еще по теме

Ученые: макароны для худеющих не вредны, а полезны

Ученые: макароны для худеющих не вредны, а полезны

7-02-2017, 19:38
Ученые рассказали о полезных свойствах кофе

Ученые рассказали о полезных свойствах кофе

12-12-2016, 16:00
Ученые: Прием витаминов грозит смертельно опасными заболеваниями

Ученые: Прием витаминов грозит смертельно опасными заболеваниями

16-10-2016, 05:57
Ученые пришли к выводу, что в Японии большое количество девственников

Ученые пришли к выводу, что в Японии большое количество девственников

20-09-2016, 18:25
Итальянские диетологи доказали пользу макарон

Итальянские диетологи доказали пользу макарон

17-07-2016, 20:10
Итальянские ученые доказали пользу макарон для похудения

Итальянские ученые доказали пользу макарон для похудения

5-07-2016, 13:36
Наука

Редактор раздела Наука
Написать на e-mail