| | Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета
Социум

Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Американские ученые назвали самый доступный способ поддерживать себя в прекрасной физической форме и снизить риск сердечных заболеваний. Ходьба по лестнице помогает человеку снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, считают американские ученые. Специалисты провели целое исследование с участием трех десятков женщин. Все они вели малоподвижный образ жизни — работали в офисе и не уделяли времени спорту, - сообщает «ФАН». В ходе наблюдения за дамами эксперты выяснили, что полчаса ходьбы по лестнице в неделю — это оптимальная нагрузка для человеческого сердца. Такая на первый взгляд элементарная практика может снизить вероятность сердечного приступа в будущем.
Новости по теме
Теги: Места: СШАСобытия: наукаПерсоны: ученые
Следующая новость
МИД РФ допустил отмену визового режима с Грузией
Комментарии

[url=#]


[url=#]

Комментарии
Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Интересное в интернете

Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Анатолий Вассерман: «Я знаю, когда закончится конфликт на Украине»
Через полтора года прославленный знаток уже рассчитывает вернуться в Одессу - город юго-западного федерального округа России


Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Американские шпионы в ФСБ
Дело о государственной измене выявило недостатки в деятельности российской контрразведки


Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Росгвардия: вопрос без ответа
Руководство силовой структуры обещает не подавлять народные восстания

Наши люди

Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Семь чудес Федора Конюхова
Федор Конюхов
07 января 2017, 17:55


Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Скорбь и благородная ярость России!
Вадим Макаров
27 декабря 2016, 20:23


Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Трансформация учебников как фактор войны с образованием
Надежда Храмова
25 ноября 2016, 15:56


Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Я не боюсь смерти
Федор Конюхов
22 ноября 2016, 14:49


Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Гордиев узел в Алеппо можно только разрубить
Вадим Макаров
25 октября 2016, 11:26

Теперь я знаю

Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Сергей Большаков, 34 года:
Увеличить жилплощадь без ипотеки? Легко!


Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Михаил Кузнецов, 27 лет
Ремонт недорого и без перегара? Это реально!


Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Олег Куликов, 47 лет
Строим идеальное тело - без понтов и с результатом!


Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Мария Влас, 27 лет
Солнечная золотая осень - самое время для творчества!

Ходьба по лестнице спасет жизнь - Русская планета

Джива Ли, 25 лет. Сыграть свадьбу недорого и богато?
Теперь я знаю, как!...

Еще по теме

Ученые из Германии обнаружили позитивный эффект депрессии? - Русская планет ...

Ученые из Германии обнаружили позитивный эффект депрессии? - Русская планет ...

8-02-2017, 18:38
Ученые нашли в созвездии Водолея планету-алмаз - Русская планета

Ученые нашли в созвездии Водолея планету-алмаз - Русская планета

8-02-2017, 14:57
Строгое воспитание приводит к проблемам в учебе - Русская планета

Строгое воспитание приводит к проблемам в учебе - Русская планета

8-02-2017, 14:57
Ученые открыли новую меру времени - Русская планета

Ученые открыли новую меру времени - Русская планета

8-02-2017, 12:49
Ученые выяснили влияние совместных путешествий на супружескую жизнь - Русск ...

Ученые выяснили влияние совместных путешествий на супружескую жизнь - Русск ...

7-02-2017, 15:39
Ученые совершили прорыв в создании лекарства от лейкемии - Русская планета

Ученые совершили прорыв в создании лекарства от лейкемии - Русская планета

7-02-2017, 12:01
Социум

Редактор раздела Социум
Написать на e-mail