| | Исследователи рассказали, какой завтрак помогает работе мозга
Здоровье

Исследователи рассказали, какой завтрак помогает работе мозга

Исследователи рассказали, какой завтрак помогает работе мозга

Японские исследователи провели ряд экспериментов и выяснили, какой завтрак способствует улучшению работы мозга.
Отметим, что долгие годы ученые задаются вопросом, должен ли завтрак быть плотным или легким, а также решают, что именно лучше есть с утра для здоровья.
Накануне японские ученые закончили серию своих экспериментов и также сообщили свое мнение по этому вопросу, отметив, что им удалось выяснить, из чего должен состоять идеальный завтрак, полезный для здоровья и заряжающий энергией на весь день.
Так, ученые их Японии, говорят о том, что нужно есть только определенные продукты на завтрак, что позволит повысить продуктивность работы мозга в течение всего дня.
Во время экспериментов группе респондентов давали на утро по три ложки мороженого. Затем добровольцы проходили тесты, определяющие их когнетивные способности, а также медики обследовали их физическое состояние: речь идёт о реакции, о памяти и других жизненно важных процессах.
Оказалось, что все показали после употребленного на завтрак мороженного повышались.
Ученые сравнили результаты тестов с результатами полученными в другой группе, которая не ела на завтрак мороженое. Оказалось, что немного этого продукта значительно улучшает работу мозга и всего организма, в целом.
Эксперты заявляют, что во время употребления этого продукта происходит воздействие альфа-волн на мозг человека. Под действием этих волн мозг приходит в тонус после сна намного быстрее и сразу же включается в работу. Подобный эффект можно получить также при употреблении кофе, но этот напиток имеет ряд также побочных действий.
Ранее сообщалось, что тем, кто хочет похудеть, ученые советуют есть двойной завтрак...

Еще по теме

Ученые рассказали, каким должен быть полезный завтрак

Ученые рассказали, каким должен быть полезный завтрак

9-02-2017, 09:30
Исследователи рассказали, как завтрак влияет на работу мозга

Исследователи рассказали, как завтрак влияет на работу мозга

13-12-2016, 14:19
Ученые назвали улучшающий работу мозга завтрак

Ученые назвали улучшающий работу мозга завтрак

12-12-2016, 18:29
Мороженое оказалось полезным для мозга

Мороженое оказалось полезным для мозга

30-11-2016, 20:53
Мороженое на завтрак улучшает работу мозга

Мороженое на завтрак улучшает работу мозга

24-11-2016, 08:30
Мороженное на завтрак улучшает работу мозга

Мороженное на завтрак улучшает работу мозга

23-11-2016, 22:03
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail