| | Ётот продукт может предотвратить инсульт и инфаркт
«доровье

Ётот продукт может предотвратить инсульт и инфаркт

Ётот продукт может предотвратить инсульт и инфаркт
ƒобавьте в свой рацион перец чили.
–езультаты масштабного исследовани€ показали: перец чили в рационе снижает риск преждевременной смерти, в первую очередь от инфаркта и инсульта, передает  иевские ¬едомости со ссылкой на headinsider.net.

—тать€ ученых из ”ниверситета штата ¬ермонт (—Ўј) опубликована в журнале PLoS ONE.

јвторы исследовани€ проанализировали данные, касающиес€ диеты, состо€ни€ здоровь€ и продолжительности жизни более 16 тыс€ч американцев. Ќаблюдени€ за ними велись на прот€жении 23 лет. ¬ результате ученые смогли нарисовать портрет типичного любител€ острого стручкового перца Ч это сравнительно молодой женатый мужчина с невысоким доходом и низким уровнем образовани€, кур€щий и употребл€ющий алкоголь, причем в его рационе в среднем больше овощей и м€са, чем у тех, кто не любит острую пищу. ѕри этом у любителей жгучего перца оказалс€ в среднем ниже уровень Ђплохогої холестерина в крови.

–асчеты продемонстрировали, что показатели общей смертности среди тех, кто регул€рно ест пищу, приправленную перцем чили, на 12% ниже, чем среди тех, кто не ест острое. ѕотребление жгучего стручкового перца на 13% снижает риск внезапной смерти, в первую очередь из-за болезней сердца и сосудов, вы€снили исследователи.

„итайте также: Ётот полезный продукт поможет предотвратить рак кишечника

Ќа чем основано столь полезное действие стручкового перца на здоровье, пока точно не €сно. јвторы исследовани€ предположили, что капсаицин Ч алкалоид, обуславливающий жгучий вкус красного перца Ч играет роль в клеточных и молекул€рных процессах в организме, защищающих от ожирени€ и усиливающих кровообращение.  роме того, капсаицин обладает антимикробным действием, которое может определенным образом вли€ть на кишечную микрофлору...

≈ще по теме

Ќазван продукт, значительно продлевающий жизнь

Ќазван продукт, значительно продлевающий жизнь

16-01-2017, 20:50
”чЄные: ѕерец чили способен продлить жизнь

”чЄные: ѕерец чили способен продлить жизнь

16-01-2017, 17:13
”ченые: ќстрый перец чили продлевает жизнь

”ченые: ќстрый перец чили продлевает жизнь

16-01-2017, 11:53
ѕерец чили может продлить жизнь Ц исследование

ѕерец чили может продлить жизнь Ц исследование

15-01-2017, 21:34
”ченые: ѕерец чили умеет делать жизнь дольше

”ченые: ѕерец чили умеет делать жизнь дольше

15-01-2017, 00:41
”ченые: — раком и ожирением справитс€ перец чили

”ченые: — раком и ожирением справитс€ перец чили

6-11-2016, 07:44
«доровье

–едактор раздела «доровье
Ќаписать на e-mail