| | Список лучших продуктов против стресса
Здоровье

Список лучших продуктов против стресса

Список лучших продуктов против стресса
Учёные определили продукты, которые лучше всего снимают.

Ученые рассказали, какие продукты лучше всего помогают снять стресс и бороться с усталостью, сообщает Киевские Ведомости со ссылкой на Телеграф.

Как сообщают российские СМИ, ученые назвали список продуктов, которые помогают бороться со стрессом. Первое место среди них заняли лосось и тунец, так как присутствующие в их составе жирные кислоты оздоровляют организм.

Читайте также: Пять лучших продуктов для здоровья и молодости

На втором месте оказались фрукты и овощи яркого цвета, развивающие кровообращение в мозге благодаря биофравоноидам. Для того, чтобы побороть усталость, ученые советуют есть сыр и бананы. Орехи, в свою очередь, смогут повысить настроение...

Еще по теме

Диетологи рассказали о продуктах для преодоления стресса

Диетологи рассказали о продуктах для преодоления стресса

19-03-2017, 08:13
Ученые выяснили, какие пищевые продукты помогут преодолеть стресс

Ученые выяснили, какие пищевые продукты помогут преодолеть стресс

18-03-2017, 16:31
Ученые: Овощи помогают бороться со стрессом

Ученые: Овощи помогают бороться со стрессом

15-03-2017, 21:09
Список продуктов, которые можно есть перед сном

Список продуктов, которые можно есть перед сном

15-03-2017, 02:17
Учёные назвали продукты для повышения сексуального влечения

Учёные назвали продукты для повышения сексуального влечения

20-02-2017, 17:33
Ученые назвали продукты, из-за которых клонит в сон

Ученые назвали продукты, из-за которых клонит в сон

12-02-2017, 12:31
Здоровье

Редактор раздела Здоровье
Написать на e-mail